За основу новой аватаркия взял легендарного героя Гомера Симпсона.

Запускаем фотошоп.
Открываем картинку.
Дублируем слой, нижнийзаливаем любым цветом кроме чёрного. по моему лучшечем рыжий сюда ни чего не пойдёт.
Дальше выделяем всего гомера безфона.
Я сделалэто с использованием каналов. Отключая некоторыецвета я добился почти чёрного заполнения кроме фона. Фон должен оставаться белым, желательно!
НУ сутьв том чтоб вырезать гомера как можно чётче. На этом исходнике несоставляет труда идругимметодом сделать, но этона будущее говорю. Если сложный объект смножеством цветов которые надо залить чёрным надо испольовать каналы. так ускорит и улучшит вашу рботу.

Так как Гомер не в полный рост я решил придать изюминку по которой любой узнаетего. Это оставить его большие глаза.

Думаю ни чего сложного тут нету.

Да, забыл напомнить что для хорошей аватарки нужно чтоб размеры составляли пропорцию 1 к 1. Тоесть квадрат. В самомначале надо было для простоты сделать размер холста со всехсторон таким как большая сторона исходника.
Думаю этот пунктик ясен

Ну, когда всё готово уменьшаем её до размеров стандартного аватара 150х150 и сохраняем

Вуаля...